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CHOISIR UN ATELIER / UN STAGE
Des espaces collectifs pour découvrir, pratiquer et expérimenter autour de l’écoute, de la parole, de la Communication Non Violente et de la relation
Les ateliers et stages proposés ici ne sont pas des formations au sens classique.
Ils s’appuient sur la Communication Non Violente, toutefois ils ne constituent pas des modules officiels de formation à la CNV et ne les remplacent pas. Ces modules sont animés par des formateurices certifié·es CNVC : Pour une formation complète, consulter le site CNV Formations : www.cnvformations.fr
Les propositions présentées ici sont des espaces de découverte, de pratique et d’expérimentation autour de l’écoute, de la parole et de la relation.
DES ESPACES POUR EXPÉRIMENTER
La pédagogie que je soutiens dans mes ateliers est celle de l’apprentissage par l’expérience, plutôt qu'une accumulation de savoir.
S’il est important de comprendre, il me semble tout aussi essentiel de vivre une notion concrètement pour en saisir quelque chose par soi-même.
Je ne cherche pas à appliquer une méthode toute faite, ni à décider à votre place ce qui serait bon pour vous. Je propos des expériences que j’ai moi-même traversées, comme une matière à partager et à épprouver ensemble.
À la différence d’un accompagnement, qui part d’une situation particulière, un atelier ou un stage s'articulent autour d’un thème, de la pratique d'un outil ou d’une posture : découvrir la CNV, l’écoute empathique, explorer le désaccord, prendre soin du lien, des relations, explorer la dimension coporelle ...
Considérez ces espaces comme des laboratoires dont le sujet de recherche, est vous-même, l’autre, et la relation.
LES ATELIERS ET STAGES PROPOSÉS
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ATELIER : "DÉCOUVERTE DE LA COMMUNICATION NON VIOLENTE (CNV)"
Un atelier pour découvrir dans les grandes lignes la CNV par la pratique, à partir de situations concrètes.
• qu'est-ce qu'une observation, un sentiment, un besoin, une demande ?
• comment distinguer une observation d’une interprétation, une pensée d’une émotion, un besoin d’une stratégie ?
• quelle est l'objectif de la CNV ?
• quelle place donner à l'écoute de l'autre et de soi ?
Atelier de 2 jours, créé et animé par Stéphane Androuin.
Voir l’atelier ATELIER "DÉCOUVERTE DE LA COMMUNICATION NON VIOLENTE (CNV)"
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ATELIER : "ÉCOUTE EMPATHIQUE / AUTO EMPATHIE"
Un atelier pour pratiquer l’écoute de l’autre, l’écoute de soi et la pleine présence dans la relation.
• comment écouter sans conseiller, analyser, rassurer ou corriger ?
• comment entendre ce qui se raconte en soi ?
• à quoi servent l’empathie et l’auto-empathie dans une relation ?
• comment écouter ce qui se dit derrière les mots, les jugements ou les silences ?
Atelier de 2 jours, créé et animé par Stéphane Androuin.
Voir l’atelier "ÉCOUTE EMPATHIQUE / AUTO EMPATHIE"
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ATELIER : "DUETTO"
Un atelier collectif pour toutes formes de binômes, pour ouvrir le dialogue, prendre soin du lien et expérimenter d’autres façons d’être en relation.
• explorer la relation à deux dans un cadre collectif
• faire l’expérience de nouvelles pistes relationnelles
• (ré) insuffler une dynamique de complicité, de partage et d’alliance
• Offrez-vous des vacances relationnelles
Atelier de 2 jours, co-créé et coanimé par Alice Patouillard et Stéphane Androuin.
Voir l’atelier "DUETTO"
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STAGE : "CNV ET CORPS"
Un stage de trois jours pour explorer la Communication Non Violente par le corps, le mouvement, l’écoute sensorielle et la relation.
• écouter les messages du corps : les sensations, les élans, les tensions et les limites
• éprouver le processus de la CNV dans le corps
• faire de la place au non-verbal, au mouvement et à la présence
• explorer l’écoute empathique, l’expression authentique, la demande et le consentement
Stage de 3 jours, co-créé et coanimé par Sandrine Leroux et Stéphane Androuin.
Voir le stage STAGE "CNV ET CORPS"
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ATELIER-RENCONTRE CITOYENNE : "ÊTRE D'ACCORD POUR NE PAS ÊTRE D'ACCORD"
Un espace pour parler, écouter et traverser le désaccord sans faire de l’autre un ennemi.
• exprimer un point de vue différent sans entrer immédiatement dans l’attaque ou la défense
• écouter une parole dérangeante, radicale ou à contre-courant
• revenir aux faits plutôt qu’aux accusations, aux interprétations, aux jugements
• expérimenter un cadre de parole libre et responsable
Atelier-rencontre de 4 à 5 h, créé et animé par Stéphane Androuin.
Voir l’atelier-rencontre "ÊTRE D'ACCORD POUR NE PAS ÊTRE D'ACCORD"
C'EST QUAND ? C'EST OÙ ? SOUS QUELLE FORME ?
Les ateliers et stages peuvent être proposés ponctuellement dans mon espace de travail à Bourbriac, près de Guingamp, à environ 40 km de Saint-Brieuc. Ou ailleurs en France, ou dans un lieu mis à disposition par un groupe, une structure, une association ou un collectif.
Lorsqu’une date est programmée, les informations sont indiquées sur la page Événements.
Certaines propositions peuvent aussi être organisées à la demande, pour un groupe déjà constitué ou une structure qui souhaite accueillir un atelier ou un stage.
Les formats, les durées, les lieux, les tarifs et le nombre de participant·es varient selon les ateliers. Les informations précises sont indiquées sur chaque page.
Pour certains ateliers, je propose également un format en individuel pour 1 personne.
• Dans ce cas de figure, il n'y a pas le bénéfice du travail avec un groupe, les témoignages, les questions, les prises de consciences qui peuvent être nommés et être inspirants ou modélisants pour soi-même.
• Il y a cependant plus d'intimité, plus d'espace pour mettre au travail vos propres situations.
• L'échange est moins formel, de l'ordre de la discussion.
• Nous avons plus de temps pour faire des détours, pour réexpliquer quelque chose qui n'a pas été compris, pour faire et refaire des exercices.
Le format "atelier individuel" reste toutefois différent d’un accompagnement individuel : le cadre demeure celui d’un atelier de découverte ou de pratique autour d’un thème précis.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Faut-il déjà connaître la Communication Non Violente (CNV) pour participer ?
Non. Les ateliers et les stages sont ouverts à toustes sans prérequis.
Comment choisir l’atelier qui me convient ?
Vous pouvez partir du thème que vous souhaitez explorer : découvrir la CNV, pratiquer l’écoute empathique, travailler la relation dans un binôme, traverser le désaccord, expérimenter les pratiques corporelles ... Si vous hésitez, un échange téléphonique permet de faire le point.
Quelle est la différence entre un atelier et un accompagnement ?
Un atelier part d’un thème, d’une pratique ... Un accompagnement part davantage d’une situation particulière, personnelle, relationnelle ou collective.
Les ateliers sont-ils uniquement proposés en Bretagne ?
Non. Certains ateliers se déroulent à Bourbriac, dans les Côtes d’Armor. D’autres peuvent être organisés ailleurs en France (voir la page Événements), sur site, à la demande d’une structure, d’un collectif ou d’un groupe déjà constitué.
Peut-on participer seul·e ?
Oui, les ateliers et stages sont ouverts aux personnes venant seules. Seul l’atelier “Duetto” est réservé et proposé exclusivement pour des binômes.
Combien de personnes participent à un atelier ?
La taille du groupe varie selon l’atelier et le lieu. Dans mon espace de travail à Bourbriac, j’accueille généralement jusqu’à 10 à 12 personnes. Certains formats peuvent réunir des groupes plus nombreux dans un lieu adapté (jusqu'à 20 personnes).
Comment s’inscrire ?
Avant toute inscription, un premier échange permet de faire connaissance, de répondre à vos questions et de vérifier si la proposition et le cadre de l’atelier correspond à votre demande.
ORGANISER OU REJOINDRE UN ATELIER
Vous pouvez me contacter si vous souhaitez rejoindre un atelier déjà programmé, organiser une proposition pour un groupe constitué, ou voir quel atelier pourrait correspondre à votre recherche.
Un premier échange permet de préciser votre demande, de répondre à vos questions et de vérifier ensemble le cadre et la proposition les mieux adaptés.
Stéphane Androuin
Accompagnements, ateliers, stages et espaces de pratique autour de l’écoute, de la parole pour une qualité de relation.
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